9月19日，上海外国语大学2025级新生开学第一课在松江校区教育会堂举行，校党委书记尹冬梅以“积极向上 主动向外 勇担未来”为主题为2025级全体本科新生授课。校党委副书记、纪委书记吴利瑞参加开学第一课。
“从今天开始'上外人'成为我们共同的名字。”尹冬梅代表学校向新同学们表示热烈的祝贺和诚挚的欢迎。通过上外的精神、上外与我、我们的未来三个篇章，她带领上外新生回顾历史、着眼现在、展望未来，与同学们进行深入交流。
尹冬梅以校训内涵开篇，以艰苦奋斗的创业精神、积极奉献的报国精神、勤勉严谨的治学精神、与时俱进的改革精神、面向世界的开放精神为主线，回顾上外办学历史和76年的发展历程。红色基因，家国情怀，上外人始终不渝的以服务国家战略、服务社会发展为己任，学校的每一次办学转型都与新中国走向世界的步伐同向同行，与中华民族的复兴伟业同频共振。与时俱进，面向世界，学校为国家培养了一批批会语言、通国家、精领域的卓越人才，服务国家高水平对外开放事业。
大学之大在于有大师。结合校史剧《寻找<姜椿芳>》和主题微电影《译者仁心》，尹冬梅与同学们分享了学校大先生勤勉治学、潜心育人的人文传统。
如何认识新时代？人工智能时代，语言何为？“对于我们上外的同学们来说，语言学习不是不重要了，而是更重要了。”尹冬梅带领同学们深刻理解语言的工具属性、人文属性、科学属性，指出人工智能时代，语言的人文性不可替代，语言的科学性正在发挥巨大的作用。她勉励同学们准确识变、科学应变、主动求变，努力提升语言能力、人文素养、数智素养。
尹冬梅介绍了学校“多语种+”卓越人才培养机制和跨学科特色培养项目，勉励同学们利用好学校提供的平台资源，主动选择，不断拓宽学科边界、拓宽视野。她希望同学们努力实现“五个一”：一个读书计划、一次社会实践、一次创新创业、一种艺术欣赏、一个运动习惯。她结合个人经历强调了阅读与运动对个人可持续成长发展的重要意义，鼓励同学们在丰富多彩的活动中找到志趣相投的伙伴。
结合同学们对大学生活的期许，尹冬梅勉励同学们积极向上、主动向外、勇担未来：要心怀“国之大者”，回应时代之问，将个人成长成才融入党和国家的宏伟征程；主动应对变化，学会学习，学会平衡，实现全面发展；坚定文化自信，扎根中国大地，涵养家国情怀，拓展国际视野，提升全球胜任力；秉持“格高志远 学贯中外”的校训精神，在“向上、向外、担未来”的长跑中，书写自己的上外新篇，努力成为有“中国心、世界眼、创新脑”的时代新人。
本次课程由学生工作部（处）部（处）长王一林主持，党委办公室校长办公室、党委宣传部、学生工作部（处）、校团委负责同志及院系副书记、辅导员等共同参加。